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夜ご飯!2026年01月27日俺的ジャンカー･･･と豆腐)・ワカメと大豆の煮物・サラダ(レタス、キャベツ、ラディッシュ)・メ･･･繊維も摂取。派手さはないけど、栄養バランス考えてこれで十分満足。明･･･- 1/27(火) 正直ゆるダイエット記録。Geminiの夕飯分析レポート2026年01月27日オタクの趣味嗜好夕食栄養分析レポート(17時30分)夕食の報告、ありがとう･･･ューカロリーP (タンパク)F (脂質)C (炭水化物)塩分レタスサラダちらし寿司299･･･
- 嬉しかった日2026年01月27日Let's take it easy･･･モクとは「海の有機野菜」低カロリーで高栄養価♪とっても体に良いことだらけ･･･溶性食物繊維が豊富な上になんとレタスの約28倍!!こんなに、素晴らし･･･
- カラフルサラダ2026年01月27日ものすごく元気だった私が癌になりました(扁平上皮がんステージⅢc)･･･イですよね!! きれいなだけではなくて栄養価も高いらしい ほうれん･･･ コストコで買った根付きリーフレタス ↑これひとつ分が↓こちらです ･･･
- キャベツの歴史と品種 ※2025年度 <冬>2026年01月27日如月祐介の家庭菜園ブログ ｢田吾作ファーム｣･･･内側ともに赤色で、アントシアニンという栄養素を豊富に含有しているので着色･･･にキャベツは奈良時代に伝来したレタスより遥かに歴史が浅いが、明治時代･･･
- 昨日の夕飯、胃腸炎疑い2026年01月26日今を脱したい専業主婦の日常･･･、佐賀のご当地グルメです。ごはんの上にレタス等好きな生野菜、甘辛牛肉をのせ･･･_01_TEXT}↑偏食息子の栄養源の一つ お得 半額送料無料2月･･･
- 今日もフルコースbreakfastルーティーンから 体に良いことShot77882026年01月26日初孫可愛い医師達の母親Diary SOMeiYoshino(みなみCHANNEL):体に良いことShot & お得な情報･･･rier✴️朝タンパク質で筋肉維持⭐️栄養機能食品骨にカルシウムプラス!･･･e)(sandwichハム玉子レタス)(grilled ハムフレンチ･･･
- 受験生の食事ネタ切れ2026年01月26日ダージリンのブログ･･･玉焼き(トースターで焼くだけ)サラダ(レタス・きゅうり・とまと・キャベツ等･･･いれて作ってますその方が丸ごと栄養取れる気がするから【公式】茅乃舎･･･
- おうちごはん2026年01月26日歯科医亡き父へ~あびりんの歌が届きますように 亡くなった父を思いながら毎日のごはん& ボイトレの効果を語るタミン ミネラル v28 30日分 乳酸菌500億個 食物繊維3000mg 栄養補助食品 約レタス3玉分の食物繊維Amazon(アマゾン)
- 《寝る前に食べると効果的な食材、飼うべきペットが明らかに》認知症を予防する習慣10選2026年01月26日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･本食を食べて認知症リスク42%減食事や栄養管理の改善にも努めたいところ。･･･)、葉物野菜(例:ほうれん草、レタス、ケール)、豆類に分類。 「黄色･･･
